日前，名为“我在医院健身”的帖子走红网络，视频中，医生“私教”定制运动方案，亲自上手指导动作，让相关话题的热度居高不下。去医院健身真的靠谱吗？挂号运动和办卡健身有何区别？到医院“健身”到底又是一种怎样的体验？

　　近日，记者来到四川省骨科医院的运动医学科进行了探访。走进运动医学科运动干预室的大门，各类健身设备映入眼帘。记者注意到，患者在进入大厅正式开始运动之前，医生都会先对其进行评估，开具一张“运动处方”，而在运动处方的右上角也标注了二维码，方便患者扫码查看动作视频教程。“简单来说，运动处方就是根据个体的身体状况、运动能力、健康目标以及可能存在的运动风险，量身定制的运动指导方案。”四川省骨科医院运动医学科主管康复师洪桥梅解释，“我们的运动康复师会依据运动处方，教会患者康复动作的正确要领。患者回家后按照处方要求，自主训练康复，一般2到3周再到医院进行复查。”随着去医院健身的话题越来越火，不少人开始跟风尝试，洪桥梅呼吁大家冷静看待。

　　人民日报社概况关于人民网报社招聘招聘英才广告服务合作加盟供稿服务数据服务网站声明网站律师信息保护联系我们

　　人 民 网 股 份 有 限 公 司 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用